Nieuwe ma(a)n,


Spiritualiteit heeft in mijn ogen veel te maken met zelfonderzoek, vertrouwen, geloof, maar vooral ook met inzichten en verandering. Langzaam maar zeker ga ik anders naar de wereld kijken. Ik ben opgegroeid met een bepaald wereldbeeld wat het leven voor mij eenvoudig maakte ondanks de tegenslagen die er waren. Toen ik steeds meer ging beseffen dat veel tegenslagen te maken hadden met mijn wereldbeeld was ik toch even het noorden kwijt. “Wat doe ik verkeerd?”, “waarom overkomt mij dit?”, of sterker nog het gevoel van:”waarom wordt mij dit aangedaan?”. Hoeveel mensen denken er niet op die manier? Het is vaak het gevolg van een bepaalde onzekerheid die ontstaan is door negatieve ervaringen in het verleden. Ik heb geleerd dat je dan vaak de dingen blijft ervaren op eenzelfde manier. Een vergelijkbare situatie wordt door iemand anders vaak anders gezien omdat die er voorheen geen negatieve ervaring mee had. Het verandert pas als je het doorziet.

Het hele corona gebeuren valt zo samen met mijn ontwikkelingsproces dat ik me soms zowat verantwoordelijk voel voor de situatie. Ik doorloop een aantal processen waarover ik heel toevallig ook net in mijn coachopleiding van alles leer. Het is een soort rouwproces. Eerst de ontkenning, daarna de weerstand of boosheid ,onderhandelen, verwerken, verdriet en dan de acceptatie. Het is zoals het is, ik kan het niet veranderen, maar ik kan wel veranderen hoe ik er mee omga. Ik ga weer terug naar de basis. Zoals we binnen zen zeggen: beginners mind. Iedere keer weer opnieuw beginnen tot het goed gaat. Het beste wat ik voor mijn gevoel nu kan doen is aan mijn eigen fysieke en mentale gezondheid werken en als ik daar een ander mee kan inspireren om dit ook te doen, dan is dat helemaal fantastisch. Ik heb daarom het idee opgevat om na de carnaval iedere weekdag om 7 uur in de ochtend live te gaan mediteren en ik ben benieuwd wie er meedoet.

Om mezelf echt helemaal bewust te maken dat ik opnieuw begin bij het begin heb ik besloten om me weer eens helemaal kaal te scheren. Even weer het idee krijgen hoe het voelt om een boeddhistische monnik te zijn. Mooie bijkomstigheid is dat ik nu ook niet hoef te wachten tot de kappers weer open gaan om mijn wilde kapsel te laten fatsoeneren.